‥기 전에 물을 300cc정도 마신다. 매일 한 시간씩 5km 걷는다. 속도는 등에 땅이 배어 몸이 다뜻해질 정도로. 이런 속도로 걸어야만 5km를 걸을 수 있다. 걷고 난 뒤 다시 물 300cc를 마시고 샤워를 한다. 걷는 자세에도 유의. 평소 걸음걸이를 빠르게 하는 것만으로도 효과를 볼 수 있다. 3. 줄넘기 살을 뺀다는 측면이나 건강을 유지하는 측면에…
‥10월 19일 남양주 한강시민공원(삼패지구) 광장에서 5km, 10km, 20km 코스별로 진행된다. 이번 ‘2008 남양주 한강 걷기 대회’는 오는 2xxx년 세계유기농대회 유치기념에 따른 것으로 5km, 10km, 20km 코스별로 진행된다. 아침 9시에 출발하는 5km, 10km의 경우 5km는 미음마을, 10km는 도곡취수장을 반환해 한강시민공원으로 돌아오는 코스다.20…
‥거 실시 10.17- 송요찬 9연대장 제주 해안에서 5km 이상 지역에 통행금지를 명령하면서 이를 어길시 이유 여하를 막론 하고 총살에 처하겠다는 내용의 포고문 발표 1949.1.12- 의귀리 전투. 무장대가 남원면 의귀리에 주둔해 있는 토벌대를 습격했으나 패퇴. 군인들은 전투 직후 의귀국민학교에 수용했던 중산간마을 주민 80여명을 집단총살. 1950년…
‥통부분은 32km의 길이로 되고, 직경이 500m인가 5km인가 그렇다. 또한, 원심력을 이용하여 중력을 만들어냈다. 원통 안에 사람들이 살아가는 구조다. 물론 나무도, 산도, 물도, 곤충도, 동물도 다 태우고 떠난다. 노아의 방주를 생각하면 된다. 그 곳은 또다른 세상이다. 14만 4천명의 사람이 탔고, 목적지까지는 1000년의 시간이 필요하다. 1000년…
생활속의 자동차 레포트 . 기계공학과 20082192 박우연 생활속의 자동차 REPORT#1 목차 1. 음주운전의 사례 2. 음주운전의 위험성 및 처벌단계 3. 음주운전의 예방 1. 음주운전의 사례 지리에 훤한 토박이라도 음주 운전 앞에서는 안 통해! 사고지점, 차량 통제 시설 허술... 가시거리 짧아 일행과의 마지막 휴대전화 통화 시간을 고려했을 …
‥인 쇼핑는 옷 매장에 가서 사는 것이므로 임의로 대략 5km로 정한다. 그러나 직접구매하는 것도 공장에서 오프라인매장으로 운송되어져 판매되어지는 것이므로 오프라인 구매는 240km + 5km로 거리를 정한다. 네번째로 사용단계에서는 옷을 세탁해서 입지만 여기서의 관점은 운송과 가격이므로 따지지 않는다. 마지막으로 폐기단계는 옷은 보통 100…
‥ 통한 노동지향론 검토 만약에 최소운송비지점에서 5km 떨어진 곳에 노동공급지점이 있다고 가정하고 그곳에서 절약되는 노동비가 6만원이라고 하자. 운송비는 1km에 1만원이 투입된다고 하면, 최소운송비지점에서 노동공급지점까지의 운송비 부담은 5만원(5km x 10,000원)이다. 결국, 노동공급지에서 절약되는 노동비가 6만원이므로 이 경우는 공…
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