1. Áúº´±â¼ú
»ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ »ó½Ç, Á÷ÀåÀÇ º¯µ¿ µî) µîÀÌ ±âºÐ Àå¾ÖÀÇ ÃË¹ß ¿äÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ÁúȯÀº Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸¸¼º »óÅÂÀ̸ç, Ä¡·á ¹æ¹ý¿¡´Â ¾à¹° Ä¡·á¿Í ½É¸®Ä¡·á°¡ Æ÷ÇԵȴÙ. ¾à¹° Ä¡·á´Â ÁÖ·Î ±âºÐ ¾ÈÁ¤Á¦, Ç׿ì¿ïÁ¦, Ç×Á¤½Åº´Á¦¸¦ ÅëÇØ ÀÌ·ç¾îÁö¸ç, ±âºÐÀÇ ÆíÂ÷¸¦ Á¶ÀýÇÏ°í ¿¡ÇǼҵåÀÇ ºóµµ¿Í °µµ¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°´Â µ¥ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá´Ù. ½É¸®Ä¡·á´Â ÀÎÁö Çൿ Ä¡·á(CBT), ´ëÀΰü°è ¹× »çȸÀû ¸®µë Ä¡·á(IPSRT) µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ È¯ÀÚ°¡ ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤°ú ÇൿÀ» °ü¸®Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. Ä¡·áÀÇ ¸ñÇ¥´Â Áõ»óÀÇ ¿Ïȸ¦ ÅëÇØ È¯ÀÚÀÇ ÀÏ»óÀûÀÎ »îÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½ÃÅ°°í, Àç¹ßÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾ç±Ø¼º Àå¾Ö´Â ÀÏ¹Ý ´ëÁßÀÌ Àß ¾ËÁö ¸øÇÏ´Â ÁúȯÀÌÁö¸¸, ±× ½É°¢¼º°ú ¼Ó¼º¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ´Â Áß¿äÇÏ´Ù. ±âºÐÀÇ º¯È°¡ °³ÀÎÀÇ »î¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀº Å©¸ç, Á¶±â ¹ß°ß ¹× ÀûÀýÇÑ Ä¡·á°¡ ÀÌ·ç¾îÁú °æ¿ì, ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Á¤»óÀûÀÎ »îÀ» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ¾ç±Ø¼º Àå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ Àνİú ÀÌÇظ¦ ³ôÀÌ´Â °ÍÀº »çȸÀû Ã¥ÀÓÀ¸·Î ¿©°ÜÁ®¾ß ÇÏ°í, ´õ ³ª¾Æ°¡ ȯÀÚµéÀÌ Á¦´ë·Î µÈ Áö¿ø°ú °ü¸® ¾Æ·¡¿¡¼ Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö Àִ ȯ°æÀ» Á¶¼ºÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù.
2. °£È£°úÁ¤
°£¡¦(»ý·«)
|