1. ¸ñÀû
Fukuda Stepping TestÀÇ ¸ñÀûÀº ÁÖ·Î ÀüÁ¤ ±â´É°ú ±ÕÇü °¨°¢À» Æò°¡Çϱâ À§ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Å×½ºÆ®´Â ƯÈ÷ ´ë»óÀÚÀÇ ÀÚ¼¼ °¨°¢, ±ÕÇü, ±×¸®°í °ø°£ Áö°¢ ´É·ÂÀ» °Ë»çÇÏ´Â µ¥ ÁßÁ¡À» µÎ°í ¼³°èµÇ¾ú´Ù. ÀüÁ¤°è´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿îµ¿°ú ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥, ÀÌ ½Ã½ºÅÛÀÌ ¼Õ»óµÇ¸é ½ÅüÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ ÀúÇϵǰí ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ Fukuda Stepping Test´Â ÀÌ ÀüÁ¤°èÀÇ ±â´ÉÀ» °£Á¢ÀûÀ¸·Î Æò°¡ÇÏ´Â À¯¿ëÇÑ µµ±¸·Î »ç¿ëµÈ´Ù. ÀÌ Å×½ºÆ®´Â ´ë»óÀÚ°¡ ÀÏÁ¤ÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÑ Ã¤·Î Á¤ÇØÁø ¹æÇâÀ¸·Î ÀÏÁ¤ °Å¸®¸¦ °È´Â °úÁ¤À» Æ÷ÇÔÇÑ´Ù. À̶§ ¹ß»ýÇÏ´Â ¹æÇ⼺°ú À̵¿ °Å¸®ÀÇ º¯È´Â ÀüÁ¤°èÀÇ ±â´ÉÀû »óŸ¦ ¹Ý¿µÇÑ´Ù. °Ç°ÇÑ °³ÀÎÀº ÆòÇü °¨°¢°ú °ø°£ Áö°¢À» ÅëÇØ ÃÖ¼ÒÇÑÀÇ Å𺸸¦ º¸ÀÌ¸ç ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÀüÁ¤°è¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¶Ñ·ÇÇÑ ¹æÇâ ÀüȯÀ̳ª ¸öÀÇ ¶³¸² µîÀÌ °üÂûµÈ´Ù. µû¶ó¼ ÀÌ Å×½ºÆ®´Â ÀüÁ¤°èÀÇ ÀÌ»óÀ» Á¶±â ¹ß°ßÇÏ°í, ÀÌ¿¡ µû¸¥ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á³ª ÀçÈ° ¹æÇâÀ» ¼³Á¤ÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÑ ±âÃÊ ÀÚ·á·Î È°¿ëµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ, Fukuda Stepping Test´Â ½Å°æÇÐÀû Æò°¡ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Îµµ ±â´ÉÀ» ÇÑ´Ù. ´Ù¾çÇÑ ½Å°æ°è ÁúȯÀÌ ÀüÁ¤ ±â´É¿¡ ¿µÇ⡦(»ý·«)
|