[»ó´ã½É¸®ÇÐ] 2020Çг⵵ 1Çб⠰úÁ¦¹°_ÇÁ·ÎÀÌÆ®ÀÇ Á¤½ÅºÐ¼®ÀÌ·Ð, ·ÎÀú½ºÀÇ Àΰ£Á᫐ »ó´ãÀÌ·Ð, ¿¤¸®½ºÀÇ ÇÕ¸®Á¤¼Çൿġ·áÀÌ·Ð, Çൿ¼öÁ¤ÀÌ·Ð - º¹»çº».hwp
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ÀÚ·á¼³¸í
| [»ó´ã½É¸®ÇÐ] 2020Çг⵵ 1Çб⠰úÁ¦¹°
ÇÁ·ÎÀÌÆ®ÀÇ Á¤½ÅºÐ¼®ÀÌ·Ð, ·ÎÀú½ºÀÇ Àΰ£Á᫐ »ó´ãÀÌ·Ð, ¿¤¸®½ºÀÇ ÇÕ¸®Á¤¼Çൿġ·áÀÌ·Ð, Çൿ¼öÁ¤ÀÌ·ÐÀ» ºñ±³・¼³¸íÇÑ ÈÄ, ÇÙ½ÉÀû ³»¿ëÀ» Á¤¸®ÇÏ¿© ÇϳªÀÇ [Ç¥]·Î ¿ä¾àÇÏ¿© Á¦½ÃÇϽÿÀ.
1. ´Ù¾çÇÑ Âü°íÀڷḦ ÀÀ¿ëÇÏ¿´½À´Ï´Ù. 2. ¡®Àΰ£°ü¡¯, ¡®±âº» °¡Á¤¡¯, ¡®ÁÖ¿ä °³³ä¡¯, ¡®º¯ÈÀÇ ¸ñÇ¥ ¹× ¿ø¸®¡¯, ¡®±¸Ã¼Àû ±â¹ý¡¯ ¿¡
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»ó´ã½É¸®ÇÐÀ̶õ ƯÁ¤ °³ÀÎÀÇ Á¤½ÅÀû, ½É¸®Àû ¹®Á¦¿Í ¿øÀÎÀ» ¹ß°ßÇϰí À̸¦ »ó´ã ȤÀº ½É¸®Àû Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ Á¤»óÈÇÏ´Â Àü °úÁ¤À» ¿¬±¸´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â Çй®ÀÌ´Ù.
»ó´ã½É¸®ÀÇ ¸ñÀûÀº ¡®Àΰ£ÀÇ ¼ºÀåÀ» ÀúÇØÇÏ´Â Àå¾Ö¹°ÀÌ ÀÖÀ» ¶§¿¡´Â ¾ðÁ¦³ª À̸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ±Øº¹Çϸç, Àΰ£ ÀÚ¿øÀÇ ÃÖÀû ¹ß´ÞÀ» ¼ºÃëÇϵµ·Ï °³ÀÎÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â °Í¡¯À̶ó°í ÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ½É¸®Ä¡·áÀڵ鵵 ¿ª½Ã À̰ÍÀ» ½É¸®Ä¡·áÀÇ ¸ñÀûÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀ̰í ÀÖ´Ù.
º»ÁúÀûÀ¸·Î »ó´ãÀº Àΰ£ ÇൿÀÇ Æ¯Á¤ ¿µ¿ª¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®°¡¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ Á¤º¸³ª Á¶¾ð, Áö½Ã¸¦ ÁÖ´Â °ÍÀ» °Á¶ÇÏ´Â ¹Ý¸é, ½É¸®Ä¡·á´Â »ç¶÷µéÀÌ ¿Ö ºÒ¸¸Á·½º·´°Ô »ý°¢Çϰí, ´À³¢°í, ÇൿÇÏ´ÂÁö¸¦ ¹ß°ßÇϵµ·Ï µ½´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù. »ó´ãÀÚ´Â ±âº»ÀûÀ¸·Î ±³»çÀÎ ¹Ý¸é, ½É¸®Ä¡·áÀÚ´Â º»ÁúÀûÀ¸·Î ŽÁ¤ÀÇ ¿ªÇÒÀ» ¸ÃÀº °Íó·³ ºñÀ¯µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.
ÀÌ¡¦(»ý·«)
·¯ÇÑ »ó´ã½É¸®ÇÐÀÌ Çй®ÀûÀ¸·Î Àü¹® ºÐ¾ß·Î¼ ÀÚ¸®¸Å±èÇÏ°í »çȸ ¹ßÀü¿¡ ±â¿©Çϱâ À§Çؼ´Â »ó´ãÀÇ ½Çõ°ú ´õºÒ¾î »ó´ã¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸°¡ µÞ¹ÞħµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. Áï, °íÀ¯ÇÑ ÇÙ½É °³³ä°ú À̷п¡ °üÇÑ ¿¬±¸ ÁÖÁ¦, ¿¬±¸ ¹æ¹ý·ÐÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î¾ß Çϸç, »ó´ã ÇöÀå¿¡ ´ëÇÑ ¾çÀû¡¤ÁúÀûÀÎ ¸¹Àº ÀÚ·áµéÀ» È®º¸Çϰí À̸¦ ü°èÀûÀ¸·Î ¿¬±¸ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
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Àΰ£ ÀÌÇØ¸¦ À§ÇÑ ¼º°Ý½É¸®ÇÐ / 2017 / ±Ç¼®¸¸ / ÇÐÁö»ç Ãֽб³À°Çа³·Ð / 2012 / ¼ºÅÂÁ¦, °´ëÁß, °ÀÌö, °û´ö, ±è°èÇö / ÇÐÁö»ç ¾Æµ¿¹ß´Þ°ú ±³À°½É¸®ÀÇ ÀÌÇØ / 2010 / ÀÌ´ë½Ä, ¿©ÅÂö ¿Ü 3¸í Àú / ÇÐÁö»ç ±³À°½É¸® / 2011 / ±è¿µ±¤(ÇпøÀÎ) / ±³À°´ëÇпø [³×À̹ö Áö½Ä¹é°ú] °íÀüÀû Á¶°ÇÇü¼º [ͯîðîÜ ðÉËìû¡à÷, classical conditioning] (Ư¼ö±³À°ÇÐ ¿ë¾î»çÀü, 2009., ±¹¸³Æ¯¼ö±³À°¿ø) [³×À̹ö Áö½Ä¹é°ú] »ó´ã½É¸®ÇÐ/½É¸®Ä¡·áÇÐ [Counseling Psychology & Psychotherapy] (Çй®¸í¹é°ú : »çȸ°úÇÐ, ÀÌÁ¾°Ç) [±³À°ÇÐ/»ó´ãÀÌ·Ð] ¿¤¸®½º(Ellis)ÀÇ ÇÕ¸®Àû Á¤¼Àû Çൿġ·á (ÀÎÁö¡¤Á¤¼¡¤Çൿ »ó´ãÀÌ·Ð, REBT)|ÀÛ¼ºÀÚ ±Ö½Ü http://blog.daum.net/drtoday/16890331 http://blog.daum.net/hansws/12908201 http://m.blog.daum.net/jeep97/6399
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