½ÅüÀÇ ¸ðµç ¼¼Æ÷´Â ¼¼Æ÷¼ºÀå, Ä¡·á, ¿µ¾ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¼ººÐÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ´Â Ç÷¾×ÀÇ ¿øÈ°ÇÑ °ø±ÞÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÑ´Ù. ¼¼Æ÷´Â ¶ÇÇÑ ¿¡³ÊÁö »ý»ê½Ã ¸¸µé¾îÁø ±×¸®°í ¾î¶² Á¶Á÷ ¼Õ»ó ȤÀº °¨¿°À¸·ÎºÎÅÍÀÇ ÀÜÇØ¿¡ ÀÇÇÑ ³¶ºñµÈ ¹°ÁúÀ» Á¦°Å½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù.
°æÂû¹ý(Stroking techniques)Àº Ç÷¾×¼øȯÀ» ÀÚ±ØÇØ ¼¼Æ÷¼öÁغ° Ç÷¾×ÀÇ °ø±Þ°ú Á¦°Å¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°´Â ÆßÇÎÈ¿°ú(pumping effect)°¡ ÀÖ´Ù.
ÀÏ¹Ý ¼øȯÀÚ±ØÀº ±¹¼Ò Á¶Á÷¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÁ¡»Ó ¾Æ´Ï¶ó, °Ç°À» ÁõÁø½ÃÅ°°Å³ª ȤÀº ´ëºÎºÐÀÇ ´Ù¸¥ ½ÅüÁ¶Á÷À» ȸº¹½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. µ¿¸ÆÀ» ÅëÇØ ½ÉÀåÀ¸·ÎºÎÅÍ ÆßÇÁµÈ Ç÷¾×Àº Á¡Á¡ ´õ ÀÛ°Ô °¥¶óÁö°í ¼¼Æ÷ ¼öÁØ¿¡¼ ¼¼µ¿¸ÆÀÌ µÈ´Ù. Á¤¸ÆÀ» µû¶ó ½ÉÀåÀ¸·Î °Å²Ù·Î µ¹¾Æ¿À´Â Ç÷¾×Àº ¼¼µ¿¸Æ¿¡ ³ì¾Æµé¾î ¸ð¼¼°ü¿¡¼ ½ÃÀ۵ȴÙ. ÀÌ°ÍÀº Á¡Á¡ Å©°Ô ºÒ¾î³ª ½ÉÀåÀ¸·Î ¸ðÀδÙ. Ç÷°ü¿¡¼ µ¿¸ÆÀÌ ³ôÀº ¾Ð·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ¸é¼ Á¼¾ÆÁöÁö¸¸, ±× ¾Ð·ÂÀº µ¿¸ÆÀÌ ³Ð¾îÁø °Íº¸´Ù´Â ÈξÀ ³·´Ù. ¼¼µ¿¸Æ°ú ¸ð¼¼°ü ÇÕ·ùÀÇ ¾Ð·ÂÂ÷´Â ¼¼Æ÷°¡ µ¿¸ÆÇ÷ °ø±ÞÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇÊ¿äÇÑ ¹°ÁúÀ» Èí¼öÇÏ°í, Á¦°Ô µÇ¾î¾ß ÇÒ ¹°ÁúÀ» Á¤¸Æº¹±Í¿¡ Èí¼ö½ÃÅ°´Â °ÍÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
»çÁö(limb)Áß Æ¯È÷ ´Ù¸® ¾Æ·§ºÎºÐ¿¡¼ÀÇ Á¤¸Æ¾ÐÀÇ ¾àÈ´Â Ç÷·ù¡¦(»ý·«)
|