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인간중심주의 상담) Rogers의 인간관과 상담의 목적과 과정
목차
* 인간중심주의 상담
Ⅰ. Rogers의 인간관
Ⅱ. 상담의 목적
Ⅲ. 상담의 과정과 상담자의 태도
1. 상담의 과정과 특징
2. 상담자의 태도
1) 진실성
2) 무조건적인 긍정적 관심
3) 정확한 공감적 이해
Ⅳ. 자기성장을 위한 상담
1. 자기성장의 요소
1) 자기 이해
2) 자기수용
3) 자기개방
2. 자기성장을 위한 집단상담의 특징
* 참고문헌
* 인간중심주의 상담
이 접근은 1940년대 초에 미국의 심리학자인 Carl Rogers에 의해 창안된 것
으로, 비지시적 또는 내담자 중심의 상담이라고도 한다. 1974년 이후 로저스는
정상이든 비정상이든 모든 인간은 각자의 계속적인 성장에 궁극적 관심을 가지
며, 누구나 이와 같은 계속적 성장을 위한 잠재능력을 갖고 있다는 인간관에
기초하여 `인간 중심` 이란 용어를 사용하였다.
1) Rogers의 인간관
Rogers(1980)는 자신의 많은 임상적 경험들을 토대로 인간에 대한 몇 가지 중
요한 가정을 제안하였다. 첫 번째 가정은 인간 개체가 자신 속에 자기를 이해
할 수 있고 또한 자아개념과 기본적 태도를 변경시킬 수 있는 방대한 자원들을
갖고 있다는 것이다. 이러한 자원들은 촉진적인 심리적 분위기만 제공되면 개
발될 수 있는 것이다. 한편, 그는 이러한 인간 또한 때때로 비정한 살인의 감
정, 이상한 충동과 반사회적 행동을 나타낸다는 사실을 인정하고 있다. 그러나
이러한 것들은 인간 본성으로부터 우러나오는 것이라기보다 그 개인의 유기체
적 경험과 자아 간의 부조화에 의한 것이라고 보았다(Rogers, 1951; Hjelle &
Ziegler, 1981). 이는 곧 인간은 본래적으로 자기 이해와 자기 태도변화를 위한
무한한 자원들을 가지고 있음을 의미하는 것이다.
두 번째 가정으로서 모든 유기체 속에는 그 자체의 고유한 가능성들을 …(생략)
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, 1980).
Rogers(1961)에 따르면 충분히 기능하는 인간이란 좋은 삶 혹은 이상적인 삶을
사는 사람을 말한다. 이것은 유기체의 자아실현 경향성과자신의 경험을 정확하게 의미화하고자 하는 경향성이 가장 충실하게 실현될 때 가능한 것이다 Patterson
(1980)에 의하면, 한 인간이 충분히 기능한다고 하는 것은 최적의 심리적 적용,
최적의 심리적 성숙, 완전한 일치도 그리고 경험에의 완전한 개방성 등과 동의
어로 볼 수 있다. Rogers는 또한 충분히 기능하는 인간이란 하나의 존재상태가
아니라 하나의 과정으로 이해하여야 한다고 주장하고 좋은 삶 혹은 이상적인
삶이 되어 가는 과정의 특징들을 다음과 같이 열거하고 있다(Rogers, 1961, PP.
187-192).
첫째, 경험에의 개방성이 증가되어 간다. 이것은 자기 방어를 감소시키는 것
을 의미한다. 우리가 자신의 경험을 충분히 개방할 수 있으면, 모든 자극들을
방어기제(defence mechanism)에 의해 왜곡하지 않은 채 그러한 경험들을 신경계
를 통해 자유롭게 전달할 수 있다. 따라서 자신의 감정들을 있는 그대로 자유
롭게 각성할 수 있음과 동시에 그들에 대하여 자유롭게 대처할 수 있게 된다.
이처럼 충분히 기능하는 사람은 심리적으로 자유로운 상태를 유지한다고 할 수
있다.
둘째, 삶의 순간순간에서 보다 충실하게 살고자 하는 경향 즉, 실존적 삶
(existential living)의 태도가 증가되어 간다. 자신의 새로운 경험에 대해 방어적
이지 않고 충분히 개방적인 사람이라면 삶의 순간순간을 새로움으로 각성할 수
있다. 이러한 개인은 순간순간마다 내가 어떤 존재인가 또는 내가 무엇을 하고
있는가를 발견할 수 있고 그 삶에 충실할 수 있게 되는 것이다.
셋째, 자기 유기체에 대한 신뢰감이 증가되어 간다. 건강한 사람은 경험에 대
하여 충분히 개방적이기 때문에 의사결정에 필요한 모든 정보들에 쉽게 접근할
수 있다. 자신의 욕구, 적절한 사회
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