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<중년기 여성의 식습관과 영양지식>
목 차
1. 서론..............................................................2
2. 이론적 배경.................................................3
1) 중년기 특성...................................................................3
2) 중년기 여성의 생활양식...............................................6
3) 중년기 여성의 건강실태...............................................7
3. 연구방법......................................................9
1) 조사대상........................................................................9
2) 조사도구........................................................................9
3) 자료 분석방법...............................................................9
4. 연구결과 및 고찰......................................10
1) 조사 대상자의 일반적인 특성....................................10
2) 식습관.........................................................................12
3) 영양지식......................................................................15
4) 식생활 양상…(생략)
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한 기본 자료를 제공하는 것이 바람직하다.
따라서 본 고에서는 식생활을 영위함에 있어서 어머니로서, 아내로서, 며느리로서 가장 영향을 많이 미치는 여성을 대상으로 연령에 따른 영양지식의 관심도와 식생활 양상을 조사하여, 현재의 바쁜 생활로 인해 잘못 형성된 식습관을 교정 할 수 있는 효과적인 영양교육을 다각적인 입장에서 파악하고 이를 식생활에 실천하여, 건강하고 보다 향상된 삶의 질을 평생 영위해 나갈 수 있는 계기가 되고자 한다.
2. 이론적 배경
1) 중년기 특성
성인 중기의 시기 정의는 연령, 가족주기, 개인의 심리적 생물학적 과정, 사회적 역사적 배경을 종합적으로 고려해야 한다. 가족생활주기의 관점에서 성인 중기는 자녀 양육 역할이 어느 정도 감소된, 노부모와 성장한 자녀의 중간에 위치하는 세대로, 막내 자녀가 중학교 이상 재학 중인 40대와 50대에 해당하는 시기라고 정의된다. 이 시기는 보통 진수기(launching stage), 빈 보금자리기(empty-nest period), 탈부모기(post parental period) 등으로 언급된다. 개인적 발달의 관점에서는 신체적 생물학적 노화가 시작되는 시기로 인생의 유한성에 직면하여 본질적 자아에 대한 성찰에 관심을 가지는 시기이며, 사회적 관점에서는 사회생활 직업생활에서의 모든 난관을 극복하고 대인관계 및 사회경제적 지위 등에 있어 절정기에 달하였으나 더 이상의 성취보다는 하강과 은퇴를 감지하기 시작하여, 새로운 일을 시작하기에는 너무 늦었음을 인식하는 시기이다(김명자, 1998)
성인 초기는 여성이 고등교육을 받고, 직업세계에 입문하며, 결혼하여 가정을 갖는 시기이다. 이 시기까지는 대체로 전통적인 사회적 관습의 틀 내에서 인생계획을 실현하려는 경향이 강하며, 세상을 보는 관점도 외부의 영향을 많이 받는다고 할 수 있다. 성인 중기에 이르면 인생 초기에 계획했던 일들을 어느 정도 이루어 놓고, 풍부한 경험을 토대로 인생
여정희,<중년여성의 폐경관리와 결혼만족도, 삶의 질과의 관계 연구>, 대한간호학회지 제 34권 2호(2007)
이윤미,<중년여성이 운동행동변화단계에 따른 변화과정, 의사결정균형 및 자기효능감>, 대한간호학회지 제34권 2호(2007)
김영혜․하은화․신수진,<중년여성의 폐경증상과 삶의 질>, 대한간호학회지 제33권 5호(2006)
신경림 외, <중년 여성의 노화체험>, 대한간호학회지 제 32권 6호(2005)
신혜숙,<중년여성의 스트레스 생활사건에 관한 주관성 연구>, 대한간호학회지 제32권 3호(2005)
김귀분․우재희․이은자,<중년여성의 위기경험>, 대한간호학회지 제32권 3호(2005)
조인숙․박영숙,<중년여성의 전환상태 모델>, 대한간호학회지 제34권 3호(2007)
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